ALIMENTARE LA LONGEVITÀ.
La Fondazione Valter Longo promuove uno stile di vita salutare e abitudini alimentari per rallentare e contrastare l’insorgenza di importanti patologie correlate all’avanzare dell’età, tra cui tumori, malattie cardiovascolari e diabete.
L’équipe della Fondazione presso Guild Siena sarà a disposizione di ciascun residente per un’analisi del Benessere lo viluppo di programmi individuali che promuovono uno stile di vita sano per rallentare e contrastare l’insorgere delle patologie legate all’invecchiamento.
Come possiamo vivere più a lungo e in salute?
In che modo l'alimentazione influisce sulla longevità?
Cos'è la dieta della longevità?
In che modo l'alimentazione influisce sul benessere fisico, cognitivo ed emotivo?
L'alimentazione può prevenire le malattie?
In che modo il digiuno aiuta le patologie dell'invecchiamento?
Che ruolo ha l'attività fisica?
Cos'è l'età biologica?